Gronsakswok nudlar

Gronsakswok med aggnudlar POPULART Foto: TV4 13 Spara Av: Siri Barje Fran: Kokets middag 14 ingredienser 30 min En harlig gronsakswok med nudlar dar du kan passa pa att rensa frysen pa sma, men ack sa goda gronsaksskatter. Supergott, billigt och svinnsmart! Nudlar Asiatisk mat Vardagsmiddag Tips fran ViktVaktarna! Annons Tips fran ViktVaktarna!. 1 wokade nudlar som pa restaurang 2 1 klyfta vitlok 1 msk mushroom soja 1 klyfta vitlok, hackad 10 cm purjolok 2 msk woksas salt peppar 2 msk olja, att steka i Lagg i inkopslista Spara Koka nudlarna enligt anvisningarna. Spola dem i kallt vatten och droppa lite sesamolja over for att de inte ska klibba ihop. Oppna burken med wokgronsaker och skolj i kallt vatten. 3 vegetarisk wok med nudlar 4 1 vitloksklyfta, finhackad 1 msk finhackad ingefara 1- 3 tsk rod currypasta (ju mer du tar desto hetare smak pa nudlarna) 1 tsk fisksas (kan uteslutas) Soya, ostronsas, sot soya (ca 2-3 msk av varje sort) Gor sahar: Koka upp vatten, stang av plattan och lagg i nudlarna. Lat dom ligga dar i ca 6-7 min, de ska vara mjuka med lite tuggmotstand. 5 Gronsakswoken ar god med ris som jasminris eller blanda med kokta nudlar. Andra alternativ ar raris, basmatiris, eller kokt matvete. Varianter Hoisinsas ar en kinesisk sot plommonsas som ger god smak at wok. Kan uteslutas men tillsatt da garna ostronsas eller annan sas efter smak. 6 Gronsakswok med nudlar Gronsakswok med nudlar 3 0 4 portioner 20 min Veganskt Stek gronsakerna sa att de behaller sitt krisp och tillsatt sedan kokosmjolk och rod curry. Servera med nudlar. Suveran snabbmat! Spara Se vara inspirerande videos portioner Gor sa har Naringsvarde Ingredienser Gor sa har Vad tyckte du? 3 Recept: Eva Bostrom. 7 gronsakswok med aggnudlar 8 Strimla vitkalen. 9 Hetta upp oljan i en wokpanna och stek wokmix och vitkal pa hog varme i omgangar sa att de behaller krispigheten. 10 gronsakswok med kyckling 11