Oppet vatten simning

2023-08-15 Ha koll pa SM i Oppet Vatten i Motala! Nu till helgen 18-19 augusti simmas Svenska masterskapen i Oppet vatten. Tavlingen avgors i Motala. oppet vatten 2023-08-11 Uttagna till EJOWCS Korfu 2023 I slutet av september simmas europeiska juniormasterskapen i Oppet vatten och i ar avgors tavlingen Las alla nyheter UTVALT LANDSLAGET. 1 safety buoy 2 Simning i oppet vatten: andning och riktning Det som kan hindra dig fran att halla ratt riktning nar du simmar i oppet hav ar manga faktorer; oppet vatten kan vara grumligt dar du inte kan se bottnen, ha starka strommar och haftiga vagor for att namna nagra. Varje gang du rakar byta kurs maste du forsoka hitta tillbaka pa ratt spar igen. 3 oppet vatten korsord 4 1. Overvakning Oavsett om du simmar i havet, i en flod eller sjo, sa innebar simning i oppet vatten fler risker an att simma i en bassang. Om du har mojlighet, valj badplatser med badvakt, och simma inom det markerade badomradet. Annars ar det bra att valja platser med folk i narheten. 5 Sa oppet vatten-simning ar nara nog lika tillgangligt som lopning som traningsform. – Det ar bara att stanna till och hoppa i. Det finns inga oppettider eller nagot annat som hindrar, sager Hasse Nilsson som ar Svenska simforbundets verksamhetsutvecklare inom Oppet vatten-simning. 6 I bassangen kan man lagga grunden for teknik och vattenkansla men for att bli bra pa OW- (open water) simningen sa masta man trana just i oppet vatten. Du har inte ett svart strack i botten du kan folja for att simma rakt, ingen vagg dar du kan vila vid. Istallet maste du kunna hantera strommar, vagor och kallare temperatur. 7 oppet vatten sm 2023 startlista 8 Oppet vatten-simning, alternativt simning pa oppet vatten, ar en simgren som utovas utomhus i hav, insjoar, och floder. 9 Nu till helgen kommer atta simmare och fyra ledare vara pa plats i Grekland, och mer exakt pa on Korfu, for att representera Sverige och simma Europeiska. 10 svenska simmare 11